Fascinující fascální jóga
15. ledna
Prolíná dynamickou a funkční praxi, která Vás propojí s Váším tělem, dechem a optimálním způsobem stimuluje Vaše fascie ("pojivové tkáně")
Jin jóga pro lepší spánek
17. listopadu
Jin jóga - hluboce uvolňující jóga, zvyšující uvolnění a zlepšující kvalitu spánku.
JIN JANG JÓGA
10. listopadu
Dynamická i relaxační jógová lekce
Jin jóga pro zdravá záda
13. října
KAPACITA NAPLNĚNA! Jin jóga uvolňuje záda a stres. Lekcí vás provede lektorka Petra Šmeráková.
Jógový víkend s Péťou na Kovářské
3. listopadu
Užijte si příjemné podzimní jógové plynutí na vlnách dechu, síly a stability, relaxace, meditace. Dopřejte odpočinek tělu i mysli.Termín: 3. - 5.11. 2023Pobyt zahrnuje: 2x ubytování v útulných apartmánech…
Jóga nidra
18. října
Jógová technika pro psychický odpočinek a regeneraci na základě rotace mysli po těle, emocích a objektech. Lekcí vás provede Petra Šmeráková. Kdy: středa 18.10. 2023 17:30 - 18:45 Kde: Mederův dům, nám. 5. května 102, Žatec Cena: 290Kč…
Jin jóga
16. srpna
Zaměřena na protažení hlubších pojivových tkání (vazů, šlach a fascií), na soustředění, ticho a klid, je pomalá a její protažení zasahují hlouběji do těla. Pod vedením lektorky Petry Šmerákové. Kdy? Středa 16.8. 2023 18:00 - 19:00
Kde?…
Jógový den na kmíně s Péťou a Zuzkou
28. května
Program: 10:00 - 10:30 registrace 10:30 - 12:30 dopolední blok (power jóga a jóga pro uvolnění krční a hrudní páteře) 12:30 - 13:45 pauza na oběd
13:45 - 15:45…
Jógový víkend s Péťou a Zuzkou
21. dubna
Datum: 21. 4. - 23. 4. 2023 Místo: Penzion Kuželka v Českém ráji
Cena: 4200Kč
ubytování na 2 noci (bez dopravy)
polopenze
4 - 5 lekcí jógy
Rezervace a bližší informace na čísle +420 724 821 860…
„Podzimní probuzení energie a vnitřního ohně“
25. září
S velkou radostí Vás zveme na další jógový den s Péťou a Zuzkou
„Podzimní probuzení energie a vnitřního ohně“
Kdy: Neděle, 25. září 2022
…